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離婚後,心也是需要療傷和修復的

諮詢真實故事!離婚後,心也是需要療傷和修復的!EP-46

你相信一切是早就安排好的嗎?不論你遇到喜歡或者是你討厭的,其實都是你這一生要去學的功課,

在過去我花了好多時間去經歷那些,我生命中那些不美好、讓人覺得很難受的事情,因為我知道,功課如果沒有做完,它就是會一直來,

其實人生就是一場修行,道行越高修練得越快,但是不代表它就不需要修煉,我自己也是練了很久,但我們面臨人生總總的挫折,

我們可以從別人的故事裡,重新去改寫屬於你自己的人生劇本。

這一集,我想要來講講凱莉的故事,她經歷人生重大的挫折,離婚之後她是怎麼把自己破碎的心,一片片給撿回來的?她的故事相當的勵志,

我想要送給現在正經歷離婚
或者已經離婚的妳。

◆  ◆  ◆

凱莉是個獨生女,從小爸爸就要求凱莉要獨立、要自律,在18歲那一年,凱莉就半工半讀,自己賺了學費,也認識了俊成。

上了大學之後,爸爸就常常叮嚀她,如果妳跟男同學出去吃飯,就不要讓男生買單。

從小爸爸就把凱莉當做男生在教育,像這樣子女強人又霸氣的性格,早就在原生家庭埋下了種子,

凱莉其實在記者界小有名氣,俊成在18歲的時候,她們相遇的時候,當時俊成還只是在餐廳的打工仔,大家都不理解,這樣兩個人完全不搭嘎、不同世界的人,怎麼會走在一起呢?

對於一個從小被嚴格要求的凱莉,遇到了溫柔又斯文的俊成,她的心就被觸動了、也被融化了,

可是俊成了從生理年齡或者是心理年齡,其實都還是只是個小男生,凱莉從18歲就開始自己賺錢,她就是自己付學費,非常的早熟,

感情很好的時候,這種女強人跟暖男,就可以成為一個很好的互補,

像俊成這種大男孩是沒有心機的,他常常的可以逗得凱莉很開心,這也給了凱莉在童年裡面沒有的溫暖和快樂。

後來他們也結婚了,凱莉的交際手腕和人脈,是可以為俊成的生活帶來許多捷徑,也讓俊成在事業上更上一層樓,

但是這樣女強男弱的組合,不可避免男生常常會遇到幾個問題,
你老婆好像比你厲害、
你老婆在養你嗎?
你怕不怕你老婆?
你會不會覺得很有壓力?

這可能就是女大男小的宿命論,當初的大男孩不懂人情世故,也不懂得人心險惡,但是他也會有長大的一天,當他變成大男人的時候,這時候他們相愛的基礎就開始動搖了,當初認定的緣份也開始出現問題了。


離婚挫敗讓她找回自我

這時候的大男孩就會覺得,我出運了!我終於不用再被妳這個管家婆管教了,我要做我自己,我不想要再受妳管束,不想要再當妳兒子。

雖然說男女之間的關係角色會互相交換,女生會變成媽媽,有的時候是女兒,男生有的時候會變成爸爸,有的時候又變成兒子,

但是這一對伴侶,卻常常扮演者媽媽和兒子的角色,變成一個很愛管、很愛唸,一個又一直被管,

這樣子的角色如果扮演得太久,
感情的ˊ這遊戲它就膩了。

一直管的那一個會比較沒有知覺,他不知道這感情其實已經開始產生變化了,通常是被管的那一個為很想掙脫這個管束,想要自己當起大人了。

沒有錯,人其實是都要學著長大,

有了身份、金錢和地位之後,就不喜歡大姐姐了,開始喜歡那些仰望他、崇拜他的那些小女生,

當時的小男人還沒有成功的時候,他們的溫柔是可愛的,他們的體貼也是深情的,因為他們當初就沒有條件可以給假鬼假怪,可是一旦他們功成名就,就會開始露出狐狸尾巴,

女人的過度負責,就會造就男人過度的不負責任。

其實小男人有很多種,

有一種小男人進入的婚姻,就會把對方變成的女強人,變成的自己的媽,他們的就會開始去找其他的小女生來滿足自己,成為大男人的那種虛榮感,

小男人想要成為大男人,他的感情基礎就會動搖,小男人就開始反抗女人的約束和管教,

當俊成開始越來越有成就,他也變了,他不想要再做凱莉的小男人了,

可是他又沒有能力去改變現狀,所以他就故意出軌,讓凱莉覺得很傷心、很難過、很痛苦,決定要離開他。

這段婚姻最後也是以離婚做了收場。

凱莉在離婚之後的3年,她的事業蒸蒸日上,她用悲憤化成的力量,狀態看起來,表面上好像也越來越好,她從一個很糟糕的婚姻走出來了,看起來好像都是這麼的美好,

可是已經過去3年了,她以為自己能夠重新進入新生活,但事實上跟她想的完全不一樣,

她每天都昏昏沉沉的,做什麼事也沒有力氣,她不曉得她人生目標是什麼,賺這麼多錢到底為了什麼,她也不敢把自己的脆弱讓家人知道,


從離婚找回自己 自癒才能治癒

一直到有一次小女兒鼓起勇氣跟凱莉說:「媽媽,有件事我很想問妳,也很想告訴妳,我覺得妳跟爸爸離婚之後,其實妳過得一點都不好,妳是不是需要找個心理師聊一聊?

像我們學校都有輔導老師,輔導老師跟我們說,如果心裡生病了,身體會出現問題,媽媽我覺得妳最近真的太累了。」

在離婚後,她的心似乎碎成了一片一片,再也拼接不回來了,

有很多人都不敢相信,凱莉離婚後拿了錢,事業又不錯很成功,到底有什麼好難過的?

說這些風涼話的朋友,無非也是見不得她好,但只有我和凱莉的女兒知道,她只是很努力的表現出來,自己過得很好,這些都是偽裝的,

我很心疼她,畢竟如果不是走到了這一步,誰會想要離婚呢?

離婚之後,我們的心其實也是需要療傷和修復的

我告訴凱莉,就算我們是婚姻專家,其實我們也不能夠保證婚姻會成功,一段婚姻需要兩個人的努力,畢竟只有一個人的努力真的很有限,絕對不要在婚姻中失去自己,愛自己才是最好的投資。

在過去的一年,我陪著凱莉去檢視過去婚姻的歷程,這中間凱莉想聊就聊,如果她不想聊,我也希望她不要太逼迫她自己,

表面上是我陪著凱莉,其實我是讓凱莉學著去陪伴她內心的自己,因為她的心受傷了,傷的還不輕。

其實我們每個人都有自癒的能力,只是一般人不曉得要怎麼做,這個過程它是一種重生,

也是一段自我修復的過程,修復創傷是可以讓它重新長出力量,

為你自己而活,你會知道你的存在其實是很有價值、也很有意義的。

就像理科太太,她為了挽救婚姻,她去做婚姻諮商,可是離婚之後,她依然有去做諮商,為什麼?

為了就是這個,我們都是為了要讓自己重新長出力量,這個過程它是重生,

離婚之後的確實是需要修復的,當你修復之後,你的目標就很清楚、很明確,而且你不會再被過去所綁住,你可以展開一段屬於你的人生。妳就有能力改寫自己的人生劇本。


離婚真的讓我更了解自己

凱莉說:「離婚之後,我才真正認識我自己,她發現了自己的責任心太重,對經營婚姻也投入太多,才會讓前夫沒有機會去學習付出。」

她以為自己是女超人,可以把前夫拉拔起來,以為會得到前夫的感激,她所做的犧牲和奉獻,都只是為了這個男人,

我說:「對家庭有責任心很好,那不是你的錯,投入太多也沒有不對,妳剛剛說的這些,都是妳很棒很棒的特質,妳千萬不要丟掉,

只是妳沒有注意到,男人的自尊心,不會永遠被女人踩在腳底下,如果你們的關係一直是女上男下、女強男弱,那這段婚姻都不會長久的。」

凱莉說:「我懂了,過去我太過干涉和強勢,才是我婚姻失敗的主因,而他的背叛只是結果。」

我問凱莉:「妳還相不相信愛情?」

凱莉說:「雖然我曾經在婚姻裡面跌了一跤,可是我依然相信愛情,我也不排斥有第二段的婚姻。」

聊到過去,凱莉說她很感謝過去那個心力交瘁的自己,原來我的內心的小女孩,也是需要被照顧的。對未來她說,

20歲以前,我為父母活著;30歲以前,我為男人活著;40歲以後,我要為自己活著。

因為只有你把自己活得開心,身邊的人才會跟著開心。

杜菲心裡話

我們都可能是另外一個凱莉,離婚會經歷很多的不甘心、為什麼、痛苦的掙扎、會難過,但這些都只是過渡時期,

妳需要有個人可以陪伴妳,這個人可以是妳的好朋友、姊妹淘,這些人可以在妳最難過的時候,陪伴妳、接住妳的情緒,

妳一定要去找到這個人,不要自己一個人撐著,等到妳療傷好了,或許妳就會發現,

這段婚姻其實教會妳什麼功課,妳學到了什麼,妳就不會再和過去1.0版的自己再過不去了。

現在的凱莉已經是2.0版了,看到她重新療傷完,漸漸得有自己的力量,我很為她高興

凱莉,勇敢的單飛吧!

我相信經過淬煉後的妳,不管妳有沒有對象,妳都有能力可以讓自己過得很幸福,

加油喔~凱莉!

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