購物車

關閉

購物車內沒有任何商品。

療育

不必看心理諮商,教你治癒自己的八個方法? EP-94

你會不會沈浸在悲傷情緒中,每當有事情做不好,腦海會不斷回放該場景,反覆咀嚼痛苦,糾結後悔。或者,總是預想最壞的結果不敢輕易嘗試。 每次別人有新的提議,會說一些比較喪氣的話,害怕別人對自己有期待,害怕讓人失望,會自己先貶低自己。或者,偶爾會懷疑人生的意義?對於未來沒有太大的期待,短暫的快樂後會有更巨大的失落。那麼,我們要怎麼找到讓自己快樂呢?

繼績閱謮 »
離婚後,心也是需要療傷和修復的
自我成長

諮詢真實故事!離婚後,心也是需要療傷和修復的!EP-46

凱莉經歷人生重大的挫折,離婚後她是怎麼把自己破碎的心,一片片給撿回來的?她的故事相當的勵志,我們都會面臨到人生總總的挫折,但我們也可以從別人的故事裡面,重新去改寫屬於你自己的人生劇本。這集節目,我想要送給現在正經歷離婚或者已經離婚的妳…

繼績閱謮 »