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專家教你五招,怎麼和內向的伴侶相處? EP-95

榮格在《心理類型學》一書中,詳細分析了內傾人格(the introverted thinking type)與外傾人格(the extroverted thinking type)的特質與差異。

 

相較於外向人格,傾向於透過與外界談話、互動來獲得能量,內向的人傾向內省,且對內向者來說,與一群人互動、社交容易耗損能量。

 

內向的人,並不是沒有想法,也不是沒有脾氣,更不代表沒有朋友。這是對內向人群最大的誤解,內向的人,也可以生活的十分精彩,根本不妨礙他們做出耀眼的成績。

一、內向的人符合以下8個特質

如果你符合以下8點特質,那你肯定是內向的人沒錯,也可以看看是不是符合你身邊的那個人?

  • 比起跟朋友出遊,我一個人在家待一整天也很快樂
  • 不是討厭誰,只是不想和人聊天
  • 我可以很外向聊天,但我也需要更多時間獨處
  • 自我隔離的界線很清楚
  • 有時候只是低調不喜張揚
  • 難相處?是彼此的節奏不一樣 (不想討好別人的個性)
  • 動作很慢,有拖延症
  • 喜歡自己做決定,不習慣問別人

相比較外向的人把時間和精力花在社交和展示上,內向的人更喜歡自己獨處的事情;這並不妨礙他們做出成績,獲得別人的認可。

 

而內向的人,因為更專注自身的事情,反而更容易投入時間和精力自我精進;往往能夠在自己所在的領域當中做出更好的成績。

 

 

二、內向的人會有哪6個表現呢?


1、不喜歡展示自己

內向的人往往表現出更謙遜低調的特質。 他們不愛譁眾取寵,看待問題的角度也更為深刻。 在生活中,很難看到內向的人與別人爭論不休。 同時他們在獨處的時候更享受一個人的生活,他們會覺得一個人也很好。


2、擅長獨立完成任務

內向的人有很強的獨立性,他們不喜歡依賴他人。 通常會表現得比較自律,能夠獨立完成自己角色內的任務和工作。 當別人遇到困難請求幫助時,他們也善於給予對方幫助,並且毫無保留地貢獻自己的力量。


3、擁有敏銳的觀察力

「沉默是金」的道理在性格內向的人身上使用最不為過。 他們在群體中相對比較安靜,所以他們有更多的時間去思考,從而保留更客觀的觀點。 天生敏銳細心的他們,往往能更精確地找到答案。


4、精明的決策者和解決問題的人

由於天生的特質,內向者在做出決定前能謹慎行事並深思熟慮,而且通常是完全自己決定,在諸如批判性思維的問題和解決之道上,這種處事方式使他們擁有更大的優勢。

 

5、內向的人是最好的聽眾

傾聽十分重要,一個真正懂得傾聽的人,才能贏得最穩固的感情關係,因為他懂得諒解、學會吸收,並在內向者的心中,發現許多他人無法給予的慰藉。而且他們懂得保守祕密,所以許多人喜歡找他們傾訴心聲。

 

內向者的安靜,本身就是一種魅力。內向者總是沉穩,他不會無緣無故脫離主題、也不會隨便長篇大論指點,他會專注、仔細傾聽──內向者通過提出有趣的問題,並分享自己獨特的觀點來吸引對方

 

6、他們容易成為頂尖的專家

由於性格內向的人比外向的人對於社群行為的關注更少,因此他們容易留下更多的時間和精力來投入在其它的事情上,而且全力集中、不被瑣事干擾。

 

在沒有受到外界紛擾的狀況下,他們可以長時間沉溺自己擅長的領域裡;通常他們專心的能力,可讓他們成為該領域之專家。

 

 

三、怎麼跟內向的人相處?

常常會有諮商者過來說自己的另一半不善於表達自己的想法,有什麼不滿意不喜歡表達出來,說自己在感情中感到非常的不知所措,不知道到底該怎麼更好的與對方相處 ?

和內向的人相處也是一種技巧,但其實也很簡單。


1、接納對方的性格

有的人外向愛說話,有的人內向不愛說話,不能說哪種性格好,哪種性格不好,每種性格都有各自的優缺點,不能說因為自己是外向性格,而別人性格內向就不正常,要知道內向個性的人群也比比皆是,因此要學習用包容的心態去接納對方。

內向的人不容易接近,但如果我們能以主動的態度去了解對方,熟悉對方,並以實際行動去接近對方,那麼這種因性格差異而帶來的心理距離會逐漸縮短,容易彼此接納,而不是互相排斥。

 

2、不要想要改變對方

人有時候會習慣站在自己的角度思考問題,覺得別人個性內向不好,不愛說話就是不愛你的表現,總想著改變對方,讓對方學自己一樣,多出去走走,多接觸一些 社交大場面就會變得樂觀起來,但這樣做往往會帶來反效果,

 

對方會覺得在受你支配,嚴重不喜歡,另外一方面覺得和你是不同世界人,只要你想改變他,他就會開始遠離你。


3、一定要學會尊重對方

尊重對方,這樣說可能會比較空泛,但可以從自己的語言上和行為上去表現,比如注意說話的語氣和聲調,詢問的口吻,而不是命令的口吻。

 

你要做的事情,是跟對方有關時,先提前跟對方說一下,問對方是否可以這樣做,明確後再去做。例如今天聚會場合,可能會有誰? 事先告知就是尊重,他就會比較安心。

 

 

4、切忌直接粗暴

不要太直接的溝通,通常需要婉轉告知。 例如:我看你今天心情不太好,是不是根本就不想跟我出門? 這就是直接的粗暴。 這有指責和批判的意義。 內向的人可能就漸漸關閉心房了。 妳會感受到他不願溝通,到最後變成你被冷暴力了。


有些人可能會喊冤,就是我跟你親近,我才這麼直接,因為你愛我,你必須接受我本來就是這麼大剌剌的人。

 

內向的人懂你,對,他明白你就是這樣。 所以他也不想改變你,更不想跟你有衝突。 心裡想:那我不說話可以吧!既然不能改變妳,那改變自己可以~

 

另外,他心裡另一個聲音也是,我沒想改變你,那你也別想改變我。

 

5、為對方多做點事

很多人內向的人雖然不善言辭,但是發生在自己身邊的很多事,都會記在心裡,而且還會記很久,記仇也會記很久,但是如果你幫助過他,儘管是一些不重要的小事,他也會記在心裡,對你會比較感激,而且還時時刻刻的等待機會回報你。

 

如果能拿捏好這個度,他們是非常可愛和善解人意的,一件小事也會感動很久很久的。

 

四、和內向的人相處八個關鍵字

接納,耐心,關心,熱情,尊重,重視,包容,幫忙

 

  • 多談論自己讓他們安心
  • 真心接納他不愛說話的性格
  • 給他們足夠的獨處時間不強迫,
  • 不勉強他們一定要照你的意思

面對不喜歡的人事物,他們都有習慣性的〔迴避性格〕,沒同意,沒回應,通常都是不喜歡。你就別再追問和勉強嚕。

 

如果你可以做到這些,内向的人就會更愛妳,因為能懂他,又能拿捏這個度的人非常少。他絕對會很專一。你的地位其他人也無法取代的了。

 

舉一個例子,梁朝偉和劉嘉玲,兩個人截然不同的性格,

有趣的是,梁朝偉是個社恐,老婆劉嘉玲卻是人人口中的「社牛」。劉嘉玲知道梁朝偉不喜歡社交,所以通常都是自己去比較多,真的有必要梁朝偉出席,梁朝偉還是會配合,但他就只是人在心不在。但劉嘉玲知道,梁朝偉已經做出最大程度的妥協了。

 

這個懂,真的是任何人都取代不了。所以梁朝偉也沒鬧過什麼緋聞,他們現在相知相惜已經30年了。

 

你呢?還在跟身邊這個嘔氣嘛?別氣別氣。我們多學學嘉玲姐姐的大智慧。

智慧就是接納,耐心,關心,熱情,尊重,重視,幫忙

 

麥傑克伴侶解讀中心

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我是杜菲,麥傑克創辦人,也是美國婚前輔導認證的諮詢師。
而「麥傑克」這個品牌,是取自英文Magic:魔法的意思。

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