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心理諮商
心理諮詢

心理諮詢和朋友聊天有什麼不同?揭秘八個關鍵區別

在我們的生活中,很多時候遇到困難或煩惱時,第一個想到的就是找朋友聊聊,從中獲得一些安慰和建議。朋友的支持確實非常重要,但心理諮詢提供的是一種截然不同的支持與陪伴方式,可以更深入地了解自己,並且找到真正的解決方法。

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婚姻

了解心理諮詢的三個階段和歷程

心理諮詢的目的是幫助你探索自己和發展解決問題的能力。在過程中,會透過提問,了解來訪者狀況,引導出內心真正的的渴望,幫助他們有能力改變現狀,減輕痛苦。

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