麥傑克伴侶解讀中心

到底什麼是愛自己?專家教你愛自己的六個方法? EP-39

這集我想要跟妳說如何愛自己,很多人到50~60歲,都還是不知道怎麼去愛自己,當你不夠愛自己,時間久了妳就會很憔悴、會很想發脾氣,妳會有些怨恨,妳身邊的人也會感受到妳這些氛圍,老公和小孩只會覺得你莫名其妙,也會對妳生氣,這樣就會產生一個惡性循環,這集我就來教你怎麼學會愛自己?

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